tycker om dig

"Att släppa taget kallas ibland att inte fästa sig vid, men det har inte den svala, avlägsna kvalité som ofta förknippas med att inte fästa sig vid något. Det vi talar om har mer värme och intimitet än så, och handlar egentligen om en längtan att få veta, ungefär som en treåring vill med sina frågor. Vi vill lära känna vår smärta så vi kan sluta fly i all oändlighet. Vi vill även lära känna vår njutning så vi kan sluta att alltid gripa efter något. Vi vill lära känna vad förlust innebär så vi kan förstå andra när deras liv rasar samman. Vi vill också lära känna vad vinst är så vi kan förstå andra när de blir förtjusta eller arroganta, uppblåsta eller överdrivna."
-Pema Chödrön, "När allt rasar samman"